レオナルドTOSHUの「遊びがNight」 FMラジオ《NACK5》にて毎週土曜日10:30pmより放送中!



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2011年8月27日 「お悩み相談」毎日きちんと会社に通うには?




恒例のお悩み相談です。
・一つの会社に長く務められない女性。
・16歳男性、何をやってもうまくいかない。教科書を開く気力がない・・・


クリックすると、番組の音声をお聞きいただけます
NACK5詳しくはこちら


「今日のTOSHUさん」 by Roni


Roni
お悩み相談から、背筋力の話になりましたが。
TOSHUさんて、そばで見ているとハートにも筋力がついているんだなって思うんですよね。
その筋力は鍛えれば私達でもつけられると思います。
どうやったらいいの??というかたはお悩み相談まで!



夏バテのココロとカラダに「喝!」を入れる
TOSHUのユニークな回答に注目!


★今週のお悩み その1★
「ずる休みをせずに、毎日きちんと会社に通うのにはどうしたら?」

Roni  TOSHUさんってアレですよね、サスペンダーが似合いますよね。
レオ  ええ。
Roni  例えばメガチンがこの格好にサスペンダーしていたら、どう…?
レオ  うーん…。あの…、競馬の予想屋。
Roni  アハハハ(笑)いそう…!いるわぁ…うん。
レオ  いるでしょ。こんな感じの人ね。
Roni  いや、うまいこと言いますね。
さ、今日もRoniとレオナルドTOSHUさんでお送りしている『遊びがNight』ですけども、
こんな感じでですね。
レオ  うん。
Roni  ポーンと何か言ったら、ポーン返してくれるTOSHUさん。
お悩みもポーン、ポンポーンと斬ってくれます。
レオ  はい。
Roni  今夜は恒例のお悩み相談、いきたいと思いま~す。
では、さっそくいっていいですか?
レオ  はい。
Roni  えー、27歳の東京都・ミホゾウさんからです。
「レオナルドTOSHUさん、Roniさん、こんにちは。
いつも楽しく番組を聞かせていただいております。
特にお悩み相談は主人とともに聞いています

レオ  ほ、ほぉー。
Roni  はい。で、お悩みです
「私は一つの会社に長く勤めることができません。
なぜかというと、ずる休みをたくさんしてしまうからです。
そのため責任のある仕事ができませんし、上司からの信用もありません。
毎日ちゃんと通うにはどうしたらよいでしょうか?」

レオ  うん。…いや、ご主人に、「ちゃんと通え」って、毎回、起こしてもらえばええじゃん。
Roni  主人が言うんですか? 私なんか一人で起きて、一人で行ってんですよっ(怒)!
レオ  悩み相談、主人とともに聞いているんならね。この悩みを解決するのも、
ご主人とともに悩みを解決したらいいんじゃないかと思うけどなあ。
Roni  うーん、うん。そうとしか言えないですよね。
レオ  あのね! だいたいこういう悩みの人っていうのはね、
あのー、背筋力が落ちているからなんですよ。
Roni  背筋力ーっ?
レオ  意志の力っていうのは、あのー、神道でいえば、荒魂(あらみたま)の力で。
Roni  はい。
レオ  荒魂というのは筋肉なんですね。
Roni  うん。
レオ  筋肉というか意志の力を表し、特に背筋ですね。
だからおそらく若い頃、スポーツをやっていて、
結婚してしばらく家におって、あんまり、運動をもうしないし、
特に筋トレもしないとなってくると、筋力が収縮してきますね。
Roni  うん。
レオ  で、30歳を過ぎると、1年間で1%筋力が消えていくんです。
Roni  はい。
レオ  それで、えー、3日か4日か、ちょっと風邪引いて寝込んだら、
3~4日後に1%、筋力は消えていくんです。
だからホントに、筋肉痛をするような筋トレをしないと、
歩いたり、普通の運動だけじゃダメなんです。きちんと筋トレしないと、筋肉というものは、
どんどん、どんどん、普通に暮らしていると、消えていくんですね。
Roni  うん。
レオ  だからまあ、40歳になったらば、もうね、30歳の時と比べて10%、
Roni  はい。
レオ  50歳なら20%、60歳になったら30%の筋肉が消えているわけです。
Roni  はい。
レオ  筋肉が弱くなったら、それを支えている骨も弱くなっていくんですね。
で、その、この筋肉をしっかり育成することによって、
特に精神力というものも、特に背中の、背筋力。
Roni  うん、じゃあ、ミホゾウさんも。
レオ  だからこの筋トレをすると、背筋。うん、腕立て伏せなんかも早いしね、
背筋力を鍛えるような…。ただ運動だけじゃダメです。
Roni  うん。
レオ  筋肉を鍛えるものにすると、自分でも面白いくらいに。
長時間、机に向かい続けられるし、集中できるし、持続力が出てくるんで、
毎日通うのが苦じゃなくなってくるんですね。
Roni  はい。じゃあちょっとミホゾウさん…そうか、そういう…筋肉か。ちょっとやってみて。
自分はね、単純にね、「何、怠けているんだろう」って思って、
だいたいね、だいたいって言ったらアレですけど、
このご時勢にね、彼女、何回も就職しなおしているわけじゃないですか。
レオ  うん。
Roni  就職できていることだけでもありがたいのに、
何でずるく休むんだろうと思ったら、「ヘェー」とかって思っちゃったけど。
レオ  習慣なのよ。行かなきゃ、行かなきゃ、行かなきゃ、行かなきゃと思いながら、
もうちょっといいか、イヤだ、イヤだ、イヤだという気持ちでさ。
Roni  うーん。
レオ  自分のこのグズグズする気持ちをふっきれないわけだよね。
Roni  うん。
レオ  ダメだ、ダメだと思いながら、できない私が悩みのタネよという。
これは背筋力が、弱っている。
Roni  なるほど。
レオ  下半身の筋力も弱っている。
Roni  じゃあちょっとミホゾウさん。筋肉を鍛えてください。
レオ  マジで筋トレやるとね、ウソみたいに元気になりますよ。
Roni  ちょっとやってみて、その後、どうだったか。
それでもずる休みするようだったら、もう一回、新しい手を考えますので。
レオ  そう。
Roni  ミホゾウさん、それからその他の皆さんでも、
何かちょっと怠け癖があるとか、何かやる気が出ないという方は、
えー、筋肉、背筋力、そして下半身の筋力!やってみてください。
レオ  …をつけると、ウソみたいに意志の力は強くなりますよ。
Roni  これはちょっと、目からウロコです。ありがとうございます。
目からウロコと言えばですね、ちょっとあの、目からウロコというか、
びっくりするようなちょっと面白いバンドがありまして。
レオ  ほぉ、ほぉ。
Roni  THEラブ人間っていうんですけど。これがバンド名なんですね。
レオ  ゴムなの?
Roni  聞いてみましょうか。
レオ  うん。
Roni  「これはもう青春じゃないか」

~(曲)THEラブ人間「これはもう青春じゃないか」~


★今週のお悩み その2★
「高校生男子!持て余しがちな力を集中力に切り替えるには?」

Roni  「そういう方法があるか」…というびっくりするような解決方法。
今日はレオナルドTOSHUさんが答えてくれます。『遊びがNight』、恒例のお悩み相談、やってま~す。
レオ  うん、うん。
Roni  ご主人と一緒に聞いてくださっているというあなた、まだまだいきますよ。
続いては、埼玉県、16歳のビルダッシュ・有くんからです。聞いたことありますね、この名前ね。
レオ  ありますね。
Roni  「僕はこの5年間、何をやってもうまくいかず、勉強もスポーツも並の下です。
小学校の頃の方が、まだ気力と集中力がありました。占い師さんに相談したら」

16歳ですよ。
「この5年間は人生の最悪の時だったけど、来年から本当によくなる。
だから自分を責めず、今のうちにタネを蒔いておこうと言われました。
この5年間、僕はろくに勉強しませんでした。
何度もやろうとしましたが、教科書を開いた瞬間に、気力が消え去りました。
タネを蒔くといえば、僕は、下半身から出るタネをティッシュに蒔いてきただけでしたが、
本当はどんなことをすればよいのでしょうか」
 充分、気力あるじゃないですかね。
レオ  いや、これはね、あのー、よくある悩み相談なんですよ。
Roni  はあ。
レオ  高校に入った時に、体ができてきて、15~16の時に、ねえ、
とにかく、どっかがかゆくてかゆくて、何とかしたく、シバキ上げたくなっちゃってさ。
Roni  シバキ上げる…(苦笑)
レオ  それで、シバキ過ぎてね(苦笑)、こんなん時はホントに気力がなくなって、
おサルさんも、それを覚えた頃から、そればっかりやってしまって。
Roni  うん。
レオ  だからそのことに、体が大きく変化してくる時なんで。
Roni  うん。
レオ  体の骨格も、間延びしたりね、節々が痛くなったりして。
Roni  ああ。
レオ  それは体が大きくなろうとして。
Roni  アタシも成長痛ありました。
レオ  そうでしょ。関節、痛かった。
Roni  でもあちこちがかゆくはなかったですけど。
背中が鳴りましたよ、ギギッて。ギシギシッていうくらい。
レオ  うん、なるほど。
Roni  1年間で10何センチか。
レオ  そう、そう、そう。だからそういう時っていうのは、
なかなか自分自身で、心身がコントロールできないですね。
Roni  うーん。
レオ  だから成長期っていうのは、そういうもんなんで、
だいたいこれが、18歳というのが、気学とか、占いでいうとね、
月命(げつめい)傾斜が動く時なんですね。
Roni  はい。
レオ  例えば、まあ、九星学でいうと、四緑(しろく)の七赤(しちせき)とか、
年盤が、年が四緑だったら、月盤が六白金星(ろっぱくきんせい)とか。
月命傾斜といいますね、だいたい。
Roni  はい。
レオ  その月命傾斜が動くのは、生まれてから18歳までなんです。
Roni  うん。
レオ  ね。生まれたその時の月盤ですね。
18歳から年盤の何年に生まれたというその年の作用が段々出てくるんで。
だから、ちょうど18歳までっていうのは、月の盤の時の星がだいたい、
もう終わろうとしている時なんで。18歳までの時っていうのは、心身も子どもの頃の自分からも。
Roni  いろいろと変わってきますよね。うーん。
レオ  変わってくる時なの。特に体の、男の子のこの変化っていうのは、
この性的エネルギーをいかに辛抱して、ね。
Roni  はい。
レオ  永らえるかと。まずは一週間を辛抱すると。15~16の時はね。
Roni  うん。
レオ  これがまた10日辛抱すると、自分で記録を書いていくと、
その分だけものすごいバイタリティになってくるわけ。
Roni  ほぉ。
レオ  そういうものとの戦いが、やっぱり10代の戦いで、
それがね、5月5日の、えー、男の子の、端午の節句なんです。
Roni  うーん。
レオ  だから「ちまき」というのは何かというと、
その下半身のタネが出てくるところを、ちまきで巻いて、勝って兜(かぶと)の緒を締めよと。
Roni  うん。
レオ  男というのは、常に、勝ってもさらに、ね、
兜も締めて頑張らないといかんと同時に、ちまき、食べるでしょ。
Roni  はい。
レオ  あれは、ね、下半身にちまき巻いて、ヒモでグーッと絞ってね、ね。
そこを出しすぎるなと。
Roni  うん。あ、そういう意味が込められている。
レオ  それが込められているのが、男の子の端午の節句なんですよ。
だからそのエネルギーをいかに蓄えるかが、
バイタリティと気力というものの根源になっているわけでね。
Roni  このビルダッシュ・有くんね、5年間ね、何度も勉強しようとしたけど、
教科書開いた瞬間に気力が消え去ったって。これも成長に関係あるんですか。
レオ  だから、これ、あのー、これも関係あります。
こういう時っていうのは、体が変化する時でね、教科書を開くからやる気がなくなるんです。
Roni  えっ?! どうしてですか?
レオ  これが探偵推理小説なら、もう、読むなって言っても読むし。
Roni  ああーっ、はい、はい。
レオ  あるいはゲームの攻略本だったら、もう、一生懸命読みますよね。
Roni  うん、うん、うん。
レオ  要するに興味の中からいくのに、活字。
活字を読んで読解していくという習慣が出てくると、次に本が好きになってくると、
学校の勉強も苦じゃなくなるんで。
いきなり教科書なんかを読むから、教科書になった途端に面白くないわけで。
だから興味のあるモノだったら、やれるはずなんで、興味のある分野で、とにかく活字!
Roni  うーん。ただ、このビルダッシュくん、何に興味が。
なんか、何もかもみたいな、なんかすごい、こう、ねぇ。
レオ  うん、だから、それはやっぱり、あのー、ちまきに…、ね、ヒモをグルグルにして、
まずは10代の時は、3日に1回か、2日に1回くらいね、火山が爆発するような。
Roni  はい。
レオ  生理的な条件なんで。
Roni  ま、つまり、その…。
レオ  1週間、辛抱すると。
Roni  ティッシュに巻いてっていう。
レオ  そう、そう、巻く前にね。ちまき巻いて、爆発するまで辛抱すると。
Roni  ほぉ。
レオ  だから、週に1回、火山が爆発するのにしとくと、エネルギーが適度に、
こう、気力が回っていく。これが一番ですよ。
Roni  うん、うん。
レオ  その次に活字の読解力。そういう時でもね、面白い漫画とか、
面白い推理小説とか、わかりやすいようなね、本だったら、次々のめり込んでいく。
Roni  うん。
レオ  興味の対象で活字に慣れていくと、教科書見ても、スーッとね。
気力が失せずに読み取れる。
Roni  その興味の対象でいくと、このビルダッシュくん、最後の
「タネを蒔くといえば、僕は下半身から出るタネをティッシュに蒔いてきただけでしたが」って、
この辺って、いわゆる昔の、あの、ラジオによく送る、
何ていうんだっけ、ネタ屋じゃなくて何だっけ…、ハガキ職人みたいな、
こういう面白い文章が書けるじゃないですか。
レオ  あ、そういう意味ね。ああ、そういう意味ね。
Roni  そう、そう、そう。だから、そういうネタ職人みたいなのとか、
なんかこう、やってったら、なんかそこで開花していくかもしれないし。
じゃあ、ちょっと具体的にビルダッシュ・有くんがやるとすると、まず本を読み始め…
レオ  薄型の、面白い、ストーリーが面白い。
Roni  で、一冊読みきると。
レオ  何冊も読んでいくと、活字力が上がる。だからゲームの攻略本でもいいんですよ。
何でもいいから活字を読んでいくと、活字読解力が出てくると、
難なく教科書を開けても、読み続けられるし。
Roni  おおーッ
レオ  成績もよくなっていくし。
Roni  そうすると、この彼が言っている、スポーツもグイグイと上がってくるし。
レオ  もう、もちろん、前頭葉の力が発揮してくるわけだから。
Roni  ねぇ、他のいろんなことも。
レオ  意志の力が確立する。
Roni  そうしたら恋もするかもしれないし。
レオ  でも…、ね、勝って兜の緒を締めよ、で、ちまきを巻いて、縛り付けて、ね、
安直に洩らしたらいかんよということは、やっぱりね、
男の子の端午の節句の教えですし、女性は、桃の節句というのは、
結局そういうことをお母さんが性教育をしてたわけですね。桃の節句でね。
レオ  まあ、いろいろ春になってくると、ホントにあの、
ツバメとかが巣、作りますんでね。
Roni  うん。
レオ  まあ、あのー、そういう教えをやっぱり、お父さん、お母さんが、
子どもの頃から「そういうもんだよ」ということで。
男は、だから、13歳くらいで昔は元服してね、
その頃に、もう、一人前で、ヨメさんもらったりしたわけですよ。
Roni  うん。
レオ  肉体の変化と同時に。
Roni  はい。
レオ  やっぱり昔の人は、しのぎ方、大人になっていく儀式を
していくというふうになっていたんですけど、今は必ずしもそういう教育を、
お父さん、お母さんがするわけではなく、
社会が、そういう年代から一人前にやらせるというわけでもないんで、
何をどうしていいかわからないような15~16歳の子が多いんですね。
Roni  うん、うん。
レオ  だから、まあ、こういうふうに具体的にはっきり言ってあげると、
「そういうもんなんだ」と。
Roni  そっか。だからビルダッシュ・有くんだけじゃないですよね。
レオ  そう!多くの男の子。
Roni  TOSHUさんだって、そういう時、ありましたよね。
レオ  そうです、僕は父親に言われたんですから。
「お前な、その青い顔をしているのはな、これは、
その頃だったら体が変化していくからな、
これをお前、いかにコントロールするかじゃ。ワシもこの年代の時はそうだった」
とはっきり言った。「あ、そうなのか」ということがわかって、
僕は、父親にはっきり言われたんですよ。
だけど、そういうふうにはっきり言うお父さんがいるとは限らないので。
Roni  はい。
レオ  だから代わりに私が言っときます。
Roni  はい。
レオ  ね、そこをとにかく、1週間辛抱してやりすぎないように(笑)
Roni  うん。
レオ  それがすべての男の子のエネルギーの根源とバイタリティの元なんですよ。
Roni  はい。ビルダッシュ・有くん、TOSHUさんはそう言っています。
で、私、Roniからはですね、ビルダッシュ・有くんが未来をつかむように、
光をつかむように、この曲をお送りします。NICO Touches the walls 「手をたたけ」

~(曲)NICO Touches the walls 「手をたたけ」~

Roniは元気な男の子を応援しています♪

Roni  ビルダッシュ・有くんね。あの、お友達もきっとみんなそうだと思うし。
レオ  そう、成長ホルモンとの戦いですね。
Roni  ですよね。まあ、私、Roniは、その、
ビルダッシュ・有くんみたいなビンビンな男の子を応援しているからね♪ ね。
レオ  何それ…。
Roni  さあ!ビンビンに困っているというあなた、
ぜひお悩み相談、こちらまでお寄せくださいね。メールでお待ちしています。
そして、この番組とはまた別のお悩み相談をお答えしているところがありまして。
レオナルドTOSHUのオフィシャルホームページの中に、ポッドキャスト、配信しています。
で、ここでは、秘密のおまじないもありますので。
あれ、なんか、こう、ビルダッシュくんのビンビンなお悩みに答えたら、
TOSHUさんが萎えてきちゃった…
レオ  いや、僕も思い出して…。
Roni  思い出した。
レオ  大学の頃はもう、それはもう1ヵ月辛抱して、努力して。
Roni  うん。
レオ  皮膚からもう、全部、精気が出てくる感じでね。
Roni  また来週―ッ!

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2012年6月7日更新しました。 twitter携帯のツイッターはこちらのQRコードから トップページに戻る 最新情報 レオナルドTOSHUの命名エピソードについて このサイトだけでお楽しみ頂けるレオナルドTOSHUのお話と映像 レオナルドTOSHUの遊びがNightラジオ番組情報 NACK5のサイトでラジオ番組音声をお楽しみ下さい レオナルドTOSHUの活動・作品のご紹介 皆様からのメッセージ
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詞・曲 深見東州  編曲 知野芳彦

FM NACK5 79.5MHz