レオナルドTOSHUの「遊びがNight」 FMラジオ《NACK5》にて毎週土曜日10:30pmより放送中!



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2009年10月3日 お悩み相談
「すぐにイライラして怒りっぽいのですが。」




今週の「レオナルドTOSHU遊びがNight」は、全編
番組名物、お悩み相談です。

ちょっとしたことですぐイライラしてしまい、怒りっぽいのですが・・・
衝動買いするわりには、すぐに飽きてしまうのですが・・・
何でも打ち明けられる友人をつくるにはどうしたらいいですか?
などなど、今週も皆様から届いたお悩みにレオナルドTOSHUが明快にお答えします。



「今日のTOSHUさん」 by Roni


Roni
♪最近分かった事がある!
TOSHUさんて、照れるとパンっパンっ!ってやるのね。
そう。サスペンダーをいじるの!あれ、
小学生みたいでかわいいっ!!
やり場に困ると…ってやつだ。
あれ?だからいつもサスペンダーしてるの??


★今週のお悩み その1★

ちょっとしたことですぐイライラして怒りっぽいのですが、
それを抑えるいい方法はありませんか?


Roni  今日はですね、番組名物お悩み相談を丸々お送りしたいと思います。
レオ  はいはい、お送りしましょう。
Roni  まずはですね。
「TOSHUさんとRoniさんは、よく怒りますか?
僕は怒りっぽくて、ちょっとしたことですぐイライラしてしまいます。抑えようとしてもだめです。
イライラしてしまったとき、何かそれを抑えるいい方法はありませんか?」
レオ   これは僕も、25歳から社員を抱えて会社をやってるんでね。
ぐーっと腹立つことも多いけど、
言っても、直らない場合はしようがないわけなんで。
腹を立てるっていうのは、本当に「腹が立つ」んです。
おなかにね、何か心棒が立つんですよ。
「腹立つ」ってうまく言うなと思いますね。だから、ぐーっと腹立ったときは、
「うーん、辛抱しろ!辛抱しろ!」っておなかをさすってあげるんですね。
Roni  実際に?
レオ   実際におなかに何か立つものがあるんですよ。
これ男女を超えて、おなかがピンと立つんですよ。
だから、これをぐーっ、ぐーっ、ぐーと、「辛抱、辛抱、成らぬ堪忍するが堪忍」とね。
言ってわかる人間と、言ってもわからない人間がいます。
でも、ほとんどわからないから
「辛抱、辛抱、こんなもんなんだ、こんなもんなんだ。人間は寛容が大事、辛抱、辛抱、辛抱」
といっておなかをさすって、深呼吸すると、すーっと収まってきて「ま、いいか」となります。
Roni  なんか、それいいかも。
レオ  ほんとに、おなかがキッと立ちますよ。
これをもっと別な易経とか、神仙道のお話なんかですると、心火逆上というんですよ。
心水輪転といいますが、心の水気(すいき)というのがあって、
これが落ち着いてるときは心が落ち着いているんです。
心火逆上というのはね、五行の気で言うと、心と火が逆上している状態ですね。
だから、水気をもたらすには、
睡眠をとったり水辺のそばに行ったりするとよいといわれています。
Roni  はい。
レオ   だから、腹が立つときは、水道の水を触っていると落ち着くんですよ。
何か腹立つときは、川や海の水辺に行くといいですね。
Roni  手を洗うといいっていいますよね。
レオ   そう。水気(すいき)に触れるからですね。
だから、もちろん人間の物の考え方とかによって、水気をもたらすんですけれども、
それ以外には、水道で手を洗う、海辺に行く、川辺に行くというのもいいですね。
体の中に水気が足りなくなってくると、落ち着きがなく怒りっぽくなる。
つまり、心火逆上ですね。だからね、「落ち着け、落ち着け」と自分に言い聞かせる。
しかしね、腹が立ったからって、毎回海辺に行くわけにいかないし(笑)、
毎回「ちょっと待って」といって水道で手を洗うわけにいかないじゃないですか。
だから、おなかをぐーっと手で押さえると、
すっと、何かおなかに立っているものが落ち着いて、怒りが収まるんですよ。
Roni  なるほどね。ぜひちょっとこれ、やってみてください。
レオ   そう、やってみてくださいね。


★今週のお悩み その2★

すぐに衝動買いするわりには、買ってきたものにすぐに飽きてしまいます。
物を大事にして長持ちさせる秘訣があったら教えてください。

Roni  次は、高校3年生の女子高生からお悩みメールをいただきました。

私は、買い物が苦手です。あまりよく考えないで衝動買いしてしまいます。
ちょっとかわいいものがあるとすぐ買ってしまい、アルバイトのお給料もすぐになくなってしまいます。
その上、買ってきたものにすぐに飽きてしまい、手に入ったら満足して、買ったときの嬉しいテンションが長続きしません。
こんな私が、「物を長持ちさせる秘訣」みたいなことがあったら教えてください。
物を大切にしなきゃいけないってことはわかるんですけど、新しいものがすぐ欲しくなってしまい悩んでいます。

レオ  これね、僕の時計。いままで幾つも時計があって、でもすぐどこかに置き忘れちゃうんですけどね。
今は、はめている時計っていうのは、父親が形見にくれた時計でね、ロレックスで300万円くらいするんですよ。
Roni  おおっ。
レオ   だから、18金で。安いものだとすぐになくすんですけどね。
この人、1回300万円とかね、100万円するものを1回、衝動買いで買ってみたらどうでしょうか。
絶対、大切にして飽きないから。それまでは、時計をしょっちゅうなくしていました。どっか行っちゃったんですけどね。
300万円の時計を持ってからは、無くさないようになりましたから。
もう、累計するとそのほうが得してるんじゃないかと思うんです。
安い物ばっかり買うから、こうやってね、なくしちゃうし、飽きるんですよ。
Roni  そうですよね。ほんとに大事って思えなくなっちゃうから。
レオ   そうそう。
Roni  相談者の方も300万円は難しいと思うんですけど、
アルバイトのお金の範囲で、ちょっと無理をして手の届くぐらいの高いものを1つ。
レオ   1回買ってみたほうがいいですね。
Roni  絶対、それいいと思います。
レオ   そしたら「これ、何十万円も出して私買ったんだ!」というんでねテンションも下がらないですよ。
何カ月も苦労して買ったら大事にするから、いいんじゃないでしょうかね。
Roni  それ、すごい大事です。
レオ   大事に大事にして、飽きてもずっと大事にしますよ。
Roni  いや、ちょっとこれはね、私も身につまされるところがありますね。
レオ   だからね、思い切ってお金を貯めて。まあ、そんなにお金は貯まらないでしょうけどね。
Roni  そうかもしれない。でも、だから何か見つけるんですよね。
レオ   そうです。とにかく、思い切っていい買い物をすることですよ。高いものをね。
Roni  はい。ぜひ、そうしてみてください。

★今週のお話 その3★

僕にはいろいろと相談できる友人がいません。
何でも打ち明けられる友人をつくるにはどうしたらいいでしょうか。



Roni  それでは、次は高校2年生の男子の方からの相談です。

「僕にはいろいろと相談できる友人がいません。彼女もいません。
今高2ですが、親しい友人が欲しいと思ってます。いろんなことを相談できる友人が欲しいです。
何でも打ち明けられる友人をつくるにはどうしたらいいでしょうか」という内容です。

レオ   あのね、高校2年生の男子で、もちろん、気持ちはわかるけどね。
まず、お友達ってどういうものなのかということを理解してほしいですね。
子供の頃のお友達っていうのは、ご近所の子がお友達なんです。それから、中学校になってきたら同級生でご近所。
それからお父さんとお母さんの知り合いとか。それで、だんだん大人になってくるとどういうふうになっていくかというと、
やっぱり、生き方とか、趣味とか、物の考え方の近い人がお友達になっていきます。
高校、大学、社会人と。
もっと社会人になってくると、ほんとにお互いのメリットがあるもの同士でないとつき合わなくなってきますよ。
大人になればなるほど、そういうふうになっていきます。
だから、学校時代のクラスとか環境とか関係なく、
より内面が近い人と引き合い、「類は友を呼ぶ」というふうになっていきます。
だから、お友達をつくるということをあまり考えるよりも、自分のことだけ考えてね。
まずは、やっぱり話題が豊富で、お話がおもしろく楽しいと。
いろんな知識があるとね、友達の方が「あれ、どうも合うな」と、向こうからやってきますよ。
自分から近づいていかなくっても、お友達が近づきたくなるような自分をつくっていく
というふうに考えたほうがいいと思いますよ。
Roni  うーん。
レオ  特にね、知識がいろいろあって話題が豊富だ、ちょっと話をすると
「へえ、おもしろそうだな」思って人がやってくる。だからね、僕はこの性質、素晴らしいなと思うんですよ。
「いろいろと相談ができる友人がいません、彼女もいません」、これは素晴らしいと思います。
なぜなら、読書ができる。読書というものはね、いつでも自分の方から、過去に生きていた人や、
いろんな国に住んでいる人とか、歴史上のあらゆる人物に、古今東西を問わず出会うことができます。
自分の相談は書物を通して、その著者と対話しながらできるわけですよ。
Roni  はい。
レオ   この高校2年生のころというのは自我が目覚めるときなので、むさぼるように本が読めると思いますよ。
友達もいないし、彼女もいなかったら。
Roni  うん。
レオ   いっぱい著者と語り合っている中に答えがいっぱいあります。相談の答えが。まずは、読書を通じて、
知識とか著者の物の考え方を吸収してください。そうなれば、話しして中身があるから、友達の方から相談に来ますよ。
Roni  あとはね、私たちは、年齢を超えてきたからわかるんですけど、
あなたぐらいの年齢の人って、もっとたくさん同じようなことを思っていると思いますよ。
レオ   そうそう。
Roni  ね。そういう年齢なんだよ、それは。うん。
レオ   うん、そうそう。
Roni  自分だけだと思わないでほしい、それを。
レオ   そういうふうに思ってる人、たくさんいますよね。
Roni  うん。だからね、意外とね、あなた以外にも、同じクラスメートで、
ここに同じようなメール送ってきているかもしれない。
レオ   その人同士がお友達になればいいよね。
Roni  そう。かもしれないんだから、自分だけじゃないと思ってほしいな。
レオ   まあ、もちろん、相談があったらここの番組に送っていただいてもいいですけれど。
読書に目覚めたら、あらゆる相談ができて、あらゆる答えが得られるようになりますから。
これは読書に目覚める心の叫びだと、僕は思いますね。
Roni  うん、はい。で、その心の叫びをですね、
その本とか、偉人とか、いろんな芸術とかにぶつけてもらいたいと思います。

レオ 「わかり合える友達は、いろんなところにいますから焦らないでください」

Roni  今日はお疲れさまでした。
レオ   いやいや、どうも、どうも。
Roni  皆さんのお悩みに答えていただきまして。
レオ   そうだね。高校生は高校生なりに、自分にとっちゃものすごく深刻な問題なんだけども、
実は多くの人が同じような悩みを抱えていたりします。
まあ、歳とってみれば大したことないことでも、高校生、大学生独自の悩みがあるものです。
友達というのは意外に、同じクラスの中にはいなくても、ちょっと違うクラスにいたり、
どこかに同じフィーリングを持ってる人がいたりするものです。
だから、飽きずにそういうものなんだ、ということが達観できたら悩みから脱却できますから。
そうすると「何だ、こんなところに、自分の親友になる奴がおったのか」ということもあるので
「いい人との出会いがまだないんだ」とだけ考えたほうが積極的じゃないかと思うんです。
Roniさんはどう?
Roni  え?
レオ   同じクラスの中に友達いました?
Roni  私ですか。私ね、違う学校にいましたね。
レオ   おお。
Roni  はい。やっぱ浮いてたんで、ほかの学校の浮いてた者同士で集まってましたね。
レオ   僕なんか高校時代から「あいつは変わったやつだ」っていわれて、生徒会ばっかりやっててね。
大学の頃もクラブのプレジデントでね「宇宙人だ。宇宙人だ」と言われて、
考えたら宇宙には友達いて、地球人にはいなかったかな、という感じでね。
そんな人、他にもいますよ。
Roni  ていうかTOSHUさん、私もいまだにTOSHUさんのこと宇宙人だと思ってるんですけど……。
レオ   ああ、そうでしょう。だからね、親友なんかいませんよ。
Roni  うん。
レオ   でもね、わかり合える友達はいろんなところにいます。
この歳になってきてね、70歳を超えた方とうんと親友になりますね。
Roni  ねえ、これおもしろいですよね、ほんとに。
レオ   考え方によってね。だから、長い年月で自分に似たような人とか、
似たようなフィーリングの人が必ずいるものなんですね。
今は、たまたまいないからといって、親友がいないと思わないことだと思います、僕は。
Roni  はい。そうですね。 

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2012年6月7日更新しました。 twitter携帯のツイッターはこちらのQRコードから トップページに戻る 最新情報 レオナルドTOSHUの命名エピソードについて このサイトだけでお楽しみ頂けるレオナルドTOSHUのお話と映像 レオナルドTOSHUの遊びがNightラジオ番組情報 NACK5のサイトでラジオ番組音声をお楽しみ下さい レオナルドTOSHUの活動・作品のご紹介 皆様からのメッセージ
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詞・曲 深見東州  編曲 知野芳彦

FM NACK5 79.5MHz